Tomei a decisão quando cheguei de férias. Ao passar as fotos para o PC, olhei para algumas que o meu filho me tirou e, honestamente fiquei chocada. Como estava gorda, deformada, nunca tinha estado assim e nem me tinha apercebido que estava tão forte. Foi a motivação...ia recomeçar as caminhadas e principalmente uma reeducação alimentar, li pesquisei e fui apontando o que mais se adequava ao meu estilo de vida.
E assim comecei a minha dieta!!!
Ao começar este blogue, já vou com 7 dias de dieta, mas achei importante explicar o que me levou a querer partilhar a minha experiência. Espero receber feedback da vossa parte e partilha de conhecimento. Ainda tenho muito para andar, mas já começo a notar algumas melhorias.
Ao começar este blogue, já vou com 7 dias de dieta, mas achei importante explicar o que me levou a querer partilhar a minha experiência. Espero receber feedback da vossa parte e partilha de conhecimento. Ainda tenho muito para andar, mas já começo a notar algumas melhorias.
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